책소개
차크라가 깨어나면 뇌가 깨어난다!
우리 몸의 7개 에너지 센터를 한꺼번에 깨우는 쉽고도 간단한 건강법!
‘차크라Chakra’는 우리 몸의 7개 에너지 중심 센터이다.
이 7개의 에너지 센터가 활성화되어 정상적으로 작동할 때, 인간은 육체적, 정신적, 영적으로 완전한 건강을 유지할 수 있다. 그러나 대부분의 사람들은 이 차크라가 막혀있거나 불균형한 상태여서, 여러 육체적, 정서적 문제에 시달리고 활동에 제약을 받는다. 힐링차크라는 7개의 에너지 센터를 깨우고 활성화하여 건강을 되찾도록 돕는 수련법이다.
1. 동양 철학에서 현대 수련법으로
우리 몸속에는 생명 활동을 유지하는 근원적인 에너지가 흐른다. 이 에너지는 우리 몸뿐만 아니라 우주 전체에 편재되어 있다. 동양에서는 이 에너지를 기氣, 프라나prana 등으로 불렀다.
인체에는 이러한 생명 에너지가 통하는 중심 통로가 있는데, 이를 ‘차크라’라고 한다.
한국의 선도 수련법에는 우리 몸 안의 7개 에너지 샌터를 활성화시키는 수련법이 있었다. 문헌을 통해 신선도神仙道라는 이름으로만 전해지던 난해하고 베일에 싸여 있던 과거의 수련법을 현대인도 쉽게 따라 할 수 있도록 체계화한 것이 힐링차크라 수련법이다. 힐링차크라 수련의 원리와 철학은 우리 민족의 최고 경전인 ‘천부경’에 그 근간을 두고 있다.
2. 차크라 각성이 뇌와 잠재능력에 미치는 영향
물질문명의 한계에 다다른 서양에서는 새로운 해답을 동양의 정신문명에서 찾고 있다. 그 결과, 이제 ‘차크라’라는 용어는 오히려 동양보다 서양에서 더 일반화 되어 있다.
이 책은 한국인뿐 아니라 차크라에 관심 있는 전 세계 독자들이 핵심적인 차크라 각성법을 명료하게 숙지 할 수 있도록 이론과 실기를 함께 수록하였다.
힐링차크라는 우리 몸의 근원적인 에너지에 초점을 맞춘 수련법이다.
우리 몸의 7개 에너지 센터인 차크라는 우리 뇌와 매우 밀접하게 연결되어 있으며, 각 차크라가 활성화 될 때 해당 뇌 부위 역시 활성화된다. 그리고 뇌와 연결된 내분비계를 통해 감정, 심리, 호흡, 소화, 외모 등에 걸쳐 다양한 변화를 일으킨다. 이는 곧 우리가 가진 놀라운 잠재능력을 끌어낼 수 있게 한다.
저자는 단순한 마음이나 의지만으로는 몸과 마음과 영혼의 근본적인 문제를 해결할 수 없다고 강조한다. 인간을 구성하는 근본 에너지가 변화하면 육체, 정신, 영혼의 문제가 자연스럽게 해결되며, 궁극적으로는 이 세상을 이루는 에너지까지 변화시킬 수 있다는 것이 이 책의 핵심 메시지이다.
지은이 - 一指 이승헌
세계적인 명상가이자 뇌교육자, 평화운동가이다. 지난 45년간 한민족 선도(仙道)에 담긴 인간완성 원리를 현대 단학, 뇌교육, 지구경영으로 알려오고 있다. 한국뇌과학연구원 원장이자, 세계에서 처음으로 뇌교육 학사, 석사, 박사 학위과정을 갖춘 글로벌사이버대학교, 국제뇌교육종합대학원대학교 설립자이다. 한민족 장생(長生) 철학을 통해 인생 후반의 의미와 인간완성의 길을 탐구하며, 120세 시대에 걸맞은 삶의 방식을 모색하며 실천하고 있다.
지은 책은 《힐링 소사이어티》《한국인에게 고함》《아이 안에 숨어 있는 두뇌의 힘을 키워라》《뇌파진동》《대한민국에 이런 학교가 있었어?》《오늘부터 수승화강》《공생의 기술》《신인류가 온다》《내가 나를 낳는다》《브레인폰을 켜라》등 40여 권에 이른다. 2011년 미국에서 출간한 《세도나 스토리》는 한국인 최초로 뉴욕타임스를 비롯한 미국 4대 일간지 베스트셀러에 올랐다.
www.ilchi.net | www.youtube.com/ilchibraintv
차 례
Prolgue- 진정한 행복과 건강과 평화를 만나는 길
제1장 황금꽃의 비밀
제2장 에너지와 우리 몸
제3장 힐링차크라 수련
제4장 생활 속의 힐링차크라